Home Page - Входная страница портала 'СОЮЗ'
  Новости   Доски объявлений Бизнес-каталог Развлечения  Туризм    Работа     Право   Знакомства
  Афиша   Гороскопы Форумы Юмор Игры О Израиле Интересное Любовь и Секс
21.06, Четверг
 События
 В Израиле
 Скандалы
 Катастрофы
 Это интересно!
 Про деньги
 Internet & Co
 Из стран исхода
 Криминал
 Культура
 Спорт
 ФОРУМЫ. Обсуждения
 Гороскоп
 Доска  объявлений

 

Новости :: Это интересно ::
Найдена идеальная и простая диета
Больше не нужно изнурять себе голоданием и тренировками, чтобы добиться идеальной фигуры
Главный секрет хорошей формы кроется в регулярном потреблении воды. Обычному человеку нужно примерно 8 стаканов жидкости в день, хотя можно выпивать и больше. При этом стоит учесть, что примерно пятую часть этого объема мы получаем вместе с едой. Прежде всего, разумеется, большое количество воды содержится в овощах и фруктах.

По словам профессионального диетолога и пресс-секретаря Академии питания и диетологии США Кэролайн Пассаррелло, потребление воды помогает людям избавиться от усталости, предотвращает голод и повышает метаболизм.

"Вода держит тело в тонусе, позволяя ему работать более эффективно", - цитирует специалиста CNN.

Все дело в том, что наш организм часто ошибочно принимает жажду за голод. Ученые уверяют, что если каждый день выпивать стакан перед приемом пищи, то можно снизить калорийность своего недельного рациона на 1 тыс. калорий. Таким образом, за год можно потерять до 30 кг веса.


Если надоест пить обычную воду, то в нее можно добавить ломтики овощей или фруктов. Диетологи рекомендуют класть апельсин, лимон, клубнику и огурец.

Артем ВЕСЕЛЫЙ

utro.ru
27.12.2017
Обсудить статью в Форуме ...

  • Купить. Продать. Найти. Доски бесплатных объявлений >>>
  • Реклама в портале Союз - зарабатывай!

     Последние статьи
  • Российские специалисты обезвредили в Сирии за сутки 18 взрывных устройств
  • Как долгожители разрушат мировую экономику
  • Врачей заподозрили в убийстве 456 человек
  • О новой войне с Газой, которая свергнет ХАМАС
  • Звезда Мимино предрек России крах
  • Бывшему министру, обвиняемому в шпионаже, грозит смертная казнь
  • У Пугачевой сдали нервы из-за Киркорова
  • Исторический момент для Хеврона
  • Талибы убили около 30 военных в Афганистане
  • ЧМ-2018 сотрясают секс-скандалы
  •  Последние 10 статей раздела
  • На развитие рака укажет другая болезнь
  • Правительство Канады приняло решение легализовать марихуану
  • Физики подтвердили реальность жизни после смерти
  • 85% огнестрельного оружия в мире оказалось у гражданских лиц
  • Ученые раскрыли тайну привлекательности жирной пищи
  • Ученые: курильщики травятся больше, чем казалось
  • В Китае прошел дождь из морских обитателей
  • Семь чудо-продуктов для вечной привлекательности. ВИДЕО
  • Опубликованы расистские высказывания Эйнштейна
  • Наука против магии: разоблачение Мессинга и Джуны

  • Новости Израиля и всего мира. Найдена идеальная и простая диета

  • искать в интернете

    Новости портала ::
    НЕБЫВАЛЫЕ
    СКИДКИ
    НА РЕКЛАМУ
    1+1
    Звони!
    054-7231651
    Совет Адвоката
    Бесплатная
    Юридическая
    Консультация
    Задай свой вопрос адвокату и получи профессиональный ответ!
    Топ 10 месяца
    Ротару
    тайно
    вышла
    замуж
    Лекарства,
    приводящие
    к сердечному приступу
    и инсульту
    Раскрыта
    тайна
    похищения
    людей
    пришельцами
    Когда
    спиртное
    может быть
    полезным
    Звонок
    Путина
    остановил
    ирано-израильскую
    войну
    Мужчины
    Волочковой
    меряются
    размерами
    Нападение
    России
    на войска
    США
    Арестована
    банда
    14-летних
    девочек
    Доходы
    Путина
    за шесть
    лет
    Задержание
    Андрея
    Панина
    Лучшее в Израиле
    - Здоровье
    - Компьютеры
    - Адвокаты
    - Обучение
    - Финансы
    - Автосервис
    - Мебель new
    - Перевозки new
    - Услуги
    - Ремонты
    - Туризм
    - Дом и Семья
    - Животные
    - Дискотеки-Клубы
    - Рестораны
    - Бары и пабы
    - Залы Торжеств
    - Всё для Торжеств
    - Стриптиз +
    - Секс-Клубы
    - Экстрим-спорт
    - Взрослые Игры
    - Бани-сауны
    - Интим-сервис
    Доски объявлений
    - Самое горячее
    - Срочные мивцаим
    - Требуются
    - Работа
    - Куплю
    - Продам
    - Услуги
    - Бизнес
    - Автомобили
    - Квартиры
    - Здоровье
    - Разное
    - Она ищет его
    - Он ищет её
    - Разные Знакомства
     

    Copyright © 2000 Pastech Software ltd Пишите нам: info@souz.co.il